Το μόνο που πρέπει να κάνετε εσείς είναι να το προγραμματίσετε και αυτό θα αρχίζει να φωτίζει σταδιακά για 15, 20, 30, 45, 60 ή 90 λεπτά ανάλογα με τις προτιμήσεις σας? Εσείς επιλέγετε αυτό που σας ταιριάζει? Η λογική πίσω από αυτό το πανέξυπνο ξυπνητήρι είναι πως το φως είναι ένα σήμα για το σώμα σας που του λέει να χαλαρώσει την παραγωγή των ορμονών του ύπνου (π.χ. η μελατονίνη) και να αυξήσει τα αυτών που σας βοηθούν να ξυπνήσετε.
Στο τέλος της ημέρας αν θέλετε, μπορεί να δημιουργήσει για εσάς αντίστοιχα ένα προσωπικό μικρό ηλιοβασίλεμα πάλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε φυσικά και να κοιμηθείτε πιο εύκολα.
Bodyclock Active διαθέτει και ραδιόφωνο με ψηφιακό δέκτη άλλα και πολλά άλλα χαρακτηριστικά για να σας βοηθήσει να ξεκινήσετε την ημέρα πιο χαλαροί? Συνδυάστε την ανατολή του ηλίου με μια ήρεμη μελωδία ή τον ήχο ενός κόκορα ή αν έχετε πρόβλημα να κοιμηθείτε ακούστε ήχους από κύματα που θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε. Τέλος εκτός των άλλων το Bodyclock Active έχει και ένα φως νύχτας αλλά και μια επιλογή ασφαλείας που ανάβει το φως όταν είστε μακριά.
Posts
